沪城警犬训练基地,训练场。
没多久就要入秋,气温稍稍降了些。可在户外活动得久了,还是难免一身臭汗。
“接着跑,不要停下来!”
“还有三圈,跑完才能够休息。”
宋孤烟跟着周游,不停地在一旁加油打气。当然,最主要的还是盯着周游,不让他偷懒。
周游这辈子最最最讨厌的,就是跑圈。一圈又一圈,似乎连个尽头都没有。
舌头都要甩到后脑勺了,汗水顺着舌头滴了一路。
胖,带来的不仅仅是体型的变化,更重要的是体能的快速下降。
现如今,周游最急迫的不是进行技巧性训练。那些东西他训练了千百遍,身体还有着记忆,稍微适应一下就能够完成得很好。他现在最大的弱点就是体能,还不到巅峰时期的一半。
这才跑了六七圈,整个脑子就已经开始犯模糊。
停,是不可能停下来的。
周游要是敢把速度放慢下来,后面跟着的宋孤烟会第一时间采取强制措施,让这条狗子接着跑。
体能训练就是那么残酷,需要不断地突破现有的极限,抬高身体所能够承受的上限。绝对不能中途放弃,那等于是功亏一篑,前面那么多圈就都白跑了。
“别偷懒啊!”
这么几圈,周游都快要累成一条死狗,可对于宋孤烟来说,也就是个开胃小菜,还有力气在那里大喊大叫的。
“最后一圈!冲起来!”
“加速加速!”
周游脑子里面空白一片,都是去了思考的能力。一听到宋孤烟冲刺的命令,脚底下不觉得加快了频率。
“汪!”
“汪汪!”
周游怒喝了两声,瞬间就把速度提了上来。
冲过终点的那一刹那,周游心里面长长地舒了口气,脚步还在机械地迈着,只是越来越慢,缓缓地停了下来。
我是谁?我在哪?我要干什么来着?
灵魂三问之后,周游慢慢恢复了意识。
宋孤烟上来给周游套上了训导绳,感觉他还有些力气,就催促道:“别停下来,稍微走走!”
“走一会我们再休息。”
周游忍着暴躁,稍微走了一会,实在是太累了,直接趴在了地上。
宋孤烟男友力max,直接把周游给抱到了树荫底下。
“才十圈就累成这样,看样子得稍微调整一计划了呀。”宋孤烟掏出了小本子,拿着笔记录了一下。
宋孤烟最喜欢的就是订计划,特别是在训练这方面,要做好科学安排和结合个体差别。刚才周游跑了十圈,用时有点超过标准,说明他的体能还差些,宋孤烟适时地调整一下步骤。
周游如果还有力气,能够说话,他绝对会骂一句你大爷。
体能好了不起啊!
事实证明,体能好就是了不起的。
好久没回来,训练基地的各项条件也提升了不少。宋孤烟很快抱了两块大冰块回来,周游觉得周边的温度瞬
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