孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
星际修仙时代：第五百七十章 发表于 2021-04-01 17:18:532.物理护理
霸气主母惹不起：398、番外：哥哥，要举高高！ 发表于 2021-11-12 12:54:52市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
病美人存活攻略：175.前陈武士 发表于 2019-05-07 20:09:143.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
身娇体软男omega：身娇体软男omega[女A男O] 第103节 发表于 2021-07-29 00:00:004.睡觉前3~4小时不要运动
死后的无限穿越无限穿越之后天宫1~500：第九十九章、蛇佬腔 发表于 2021-03-27 00:00:00