动作,她并没有发力,而是完全投入到动作的修正当中,然后,孙嘉霏在对面,帮着杨雪晴挡着点球,还会不时的对着杨雪晴做出动作的纠正,让杨雪晴更好的适应下来。
随着杨雪晴练习越来越深入,她对于动作的掌握也越发熟练,孙嘉霏看到周围几乎没什么人了,就和杨雪晴做起了打防。
这时候,公园里的人是非常少的,再加上孙嘉霏她们又找到了比较角落的位置里,所以,几乎看不到什么人,因此,她们才敢稍微做出一些大的动作。
开始,杨雪晴的动作有些生硬,打着打着又会变回原来的错误的习惯,好在孙嘉霏就在旁边,她会适时的指出杨雪晴的问题,让杨雪晴马上意识到问题。
杨雪晴在熟悉动作的过程中,发现并没有之前练习的时候那么简单,没有球的时候,她已经能够熟练的掌握很好了,可是,当碰到球之后,她的动作就变型了,会有各种各样的问题,而且,非常难以更改过来。
“太难了!怎么总错啊!”杨雪晴在一次次的失误后,孙嘉霏看到她有些急躁,所以,就叫停休息了一会,杨雪晴一边大口的喝着水,一边无奈的说道。
“没关系,慢慢来,这是需要练习适应的过程的,不可能一蹴而就!”孙嘉霏笑着安慰道。
“哎,动作对了,打不准球,打到球了,动作就有问题。”杨雪晴略感失落的说道,她以为自己练的已经很好了,结果还是差很多。
“这是正常的啊,你才适应第一天,而且,这里的环境也有限,又不是在场地上,感觉还能强一些,就算是我,练习也需要一段时间调整过来的,根本不可能马上做到。”孙嘉霏继续安慰道。
“好吧,那大哥,咱们继续吧!”杨雪晴打起精神,鼓励了一下自己,说道。
“好!”孙嘉霏笑着回答道。
随后,孙嘉霏和杨雪晴继续练习了起来,杨雪晴不断的找着感觉,这一次,随着杨雪晴的练习不断提升自己,她似乎找到了一些扣球的感觉,打的越来越顺手,发力也越来越自然。
她发现,当熟悉标准动作后,自己不需要刻意的过于发力,就能够打出极高质量和力量的扣球,这种感觉真的非常好,是她以前从来都没有过的感觉。
杨雪晴越发的熟悉了这种感觉,她开始变得兴奋了起来,越打越顺手,越顺手越想试着再发力!
孙嘉霏看到后,不由得犹豫了一下,杨雪晴现在的状态是非常好的,应该让她继续沉浸在这种状态中,找到最佳的自己,但是,杨雪晴一旦放开了,很容易达到极限状态突破自己时,造成不稳定的情况,到时候,扣到哪里可就不好说了啊!
要是扣到她身上或者旁边哪里都还好说,可如果碰巧来个人,扣到人家身上,就危险了啊!
而且,
请收藏:https://m.jianqingyang.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)